"Timefulness" de Cristina Benito: La guía didáctica y mindful para gestionar el tiempo.

Critica de Time Mindfulness


⏱️ "Timefulness" de Cristina Benito: Más que Gestión del Tiempo, una Filosofía para Vivir Mejor

📚 La Herramienta Didáctica que Transforma tu Relación con el Reloj

"Timefulness" de Cristina Benito no es solo un libro sobre productividad; es una guía profundamente didáctica que te invita a confirmar y a aprender nuevas estrategias para gestionar el tiempo desde una perspectiva de consciencia plena (mindfulness). Si buscas un enfoque que vaya más allá de las agendas y los calendarios, este título es esencial.

💡 Diseñado para el Lector Moderno

La estructura del libro es uno de sus mayores aciertos. Está inteligentemente diseñado con capítulos concisos y la inclusión de múltiples subtítulos. Esta característica hace que la lectura sea excepcionalmente llevadera y amena, pensada meticulosamente para el lector actual que busca información valiosa sin caer en la densidad. ¡Es un placer pasar sus páginas!

🧭 Un Viaje de Autoconocimiento y Superación de Obstáculos

A medida que Cristina Benito nos sumerge en las actividades diarias que drenan nuestro valioso tiempo, también nos revela métodos prácticos y mindful para enfrentar estos "ladrones de tiempo".

Si bien es cierto que hay hábitos profundamente intrínsecos a nuestro carácter —aquellos que parecen inamovibles a menos que ocurra un evento drástico—, el libro ofrece herramientas para empezar a cambiar el chip y tomar el control de forma gradual y sostenible.

🌍 Inspiración Global: La Experiencia de una Viajera Incansable

Un elemento que enriquece notablemente la obra es la voz de la autora. Cristina Benito, una viajera experimentada que ha recorrido más de 50 países, salpica los capítulos con anécdotas, experiencias personales y curiosidades obtenidas de sus viajes. Esta perspectiva global dota al libro de una óptica fresca y demuestra cómo diferentes culturas abordan el concepto del tiempo.

"Timefulness" te enseña a gestionar el tiempo desde una óptica completamente distinta, priorizando y dándole verdadera importancia a lo correcto y a lo que te acerca a tus objetivos.




Editorial

Grijalbo

Páginas

216

Tipo de Encuadernación

Tapa Blanda

Idioma

Español

Fecha de publicación

2025

Autor

Cristina Benito

ISBN

978-950-28-1772-9


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